Centro Shangri-Là Legnano

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Cos'è Shangri-Là?

Shangri-là è il mio sogno che i casi della vita, oltre al desiderio di poter condividere la conoscenza e l’amore per lo Yoga e la Medicina Ayurvedica, hanno realizzato.

Shangri-là, dove ci si dedica alla ricerca della calma, della concentrazione, dell’interiorizzazione, è la possibilità d’iniziare un percorso, simile a quello compiuto da Conway, il protagonista di “Orizzonte perduto”, romanzo scritto nel 1933 da James Hilton.

Con la pratica dello Hatha Yoga, tutto il corpo si muove in un unico ritmo: respiro, movimento e pensiero!

Qual è lo scopo?

Vivere nel presente con maggior consapevolezza.
Consapevolezza di ciò che siamo, ciò che pensiamo e ciò che facciamo perché i nostri pensieri, parole ed azioni possano essere di beneficio per tutti gli Esseri Viventi!
OM SHANTI!